- "nie radzę sobie ze strachem, który chwyta mnie za żołądek od rana i trzyma do późnych godzin popołudniowych"
- "nie wiem co jest moim celem, nie wiem po co ja tu jestem, czuję bezruch"
- " wszystko widzę w czarnych kolorach, moi bliscy mają mnie dość"
- „drę się na ludzi, krzyczę na swoje dziecko i czuję się potem jak śmieć”
- „ciągle czuję, że za chwile stanie się coś złego”
- "nic mnie nie cieszy, wszystko zrobiło się mdłe"
- "mam ataki paniki"
- „trudno mi wyegzekwować zadania od ludzi”
- „boję się bo mam dostać zespół, ludzie nie będą mnie słuchać, zawalę to”
- "mój zespół podupada, nikomu nic się nie chce, o wszystko muszę się prosić"
- "nie panuję nad tym co teraz dzieje się w zdaniach mojego obszaru"
- „czuję się wypalony zawodowo”
- "nie umiem być systematyczna, wszystko zawalam do niczego się nie nadaję"
Zmagasz się z takimi lub podobnymi wyzwaniami?
Zapraszam na indywidualne sesje!
Pierwsze spotkanie jest zawsze bezpłatne.
Pisz na dorotairozwoj@gmail.com.pl
czemu ORTU?
ORTU z łaciny znaczy wzrastaj. W logo mojej działalności jest żółw bo małe żółwie, które tuż po urodzeniu, z nieprawdopodobną zaciętością i wytrwałością, podążają w stronę oceanu są dla mnie wielką inspiracją. Są dla mnie symbolem siły i determinacji, która pozwala im kroczek po kroczku dojść do upragnionego domu, którym jest woda. Metodą małych kroków towarzyszę Klientom na drodze do upragnionych zmian.
Krok po kroku.
Mam na imię Dorota
W swojej pracy najbardziej cenię momenty, kiedy udaje mi się zauważyć, że osoba, której towarzyszę w rozwoju, poszerzyła swoje spojrzenie. Zobaczyła i usłyszała więcej. Przyjrzała się sobie, sytuacji, innym z perspektywy, której wcześniej nie brała pod uwagę.
Specjalizuję się w pracy warsztatowej i coachingowej wyposażającej ludzi w narzędzia, techniki, umiejętności, które znacząco wpływają na podnoszenie skuteczności menadżerskiej czy interpersonalnej. Prowadzę i tworzę procesy diagnozy potencjału. Pracowałam już z kilkunastoma tysiącami ludzi zarówno na Sali szkoleniowej, jak i w pracy indywidualnej.
Jestem certyfikowanym użytkownikiem testów psychometrycznych MTQ48 (Siła i odporność psychiczna), ILM72 (Style przywódcze) AQR, DISC D3. Ukończyłam szkolenie z Racjonalnej Terapii Zachowania. Uzyskałam certyfikację Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Pracuję również jako konsultant projektów badawczych min. Badania Satysfakcji Pracowników.
W ostatnich latach zgłębiam wiedzę o budowie ludzkiego mózgu oraz biologiczne podstawy psychologii człowieka. Lubię wiedzieć co ludzkim w mózgu się dzieje, jak to wszystko działa, lub nie działa, albo działa za bardzo. Prywatnie jestem mamą niezwykłej dziewczynki Mai, pasjonatką filmów, książek i ludzi. Człowiek i jego natura mnie fascynuje, nieustannie zaskakuje i zadziwia.
Posługuję się autorską metodą zarządzania swoim sposobem myślenia. Uczę ludzi decydować o tym jakie myśli krążą w ich głowie.
Dorota Wandas
- Prowadzę sesje zdalnie i osobiście.
- Jedna sesja trwa od 60 do 90 min, nie trzymam się sztywno czasu.
- Pierwsza sesja jest zawsze bezpłatna.
- Sesje mają Cię prowadzić do osiągnięcia konkretnego celu, ustalamy go na pierwszym spotkaniu rozpoczynającym współpracę. To dla mnie podstawowa wytyczna pracy z Tobą. Pilnuję celu jak oka w głowie.
- Będę z Tobą w kontakcie między sesjami.
- Każda sesja kończy się ustaleniem zdań do realizacji.
- Każda sesja zaczyna się rozliczeniem tego do czego się zobowiązałeś/łaś. Wspólna analiza a następnie nauka kolejnych narzędzi.
- Każda sesja to analiza, refleksje, inspiracje i min 2 narzędzia.
- Podstawą naszej współpracy będzie nasze wspólne monitorowanie postępów realizacji zadań.
- Sesją są dynamiczne, czasem pracują prowokatwynie, zawsze na głębokiej refleksji i mocnych podstawach badawczych tego co proponuje jako rozwiązanie.
Zaczynamy?
Uważaj na głos w Twojej głowie, który mówi, że nie dasz rady - łże skurwysyn.
Najlepszy czas by zacząć, jest teraz!
